“폐경 늦을수록 좋다고요?” 폐경에 대한 오해와 갱년기 행복호르몬 팡팡 터트려 줄 바다 불로초 섭취방법 (+ 갱년기에 좋은 음식)
“폐경 늦을수록 좋다고요?” 폐경에 대한 오해와 갱년기 행복호르몬 팡팡 터트려 줄 바다 불로초 섭취방법 (+ 갱년기에 좋은 음식) 갱년기는 폐경기라고도 하며, 난소의 기능이 노년기로 이행하는 시기를 의미합니다. 45세부터 55세사이의 시기에 …
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“치솟는 혈당 잡으려면 밥 이렇게 보관해야합니다” 냉동밥 VS 냉장밥 논쟁 종결과 혈당잡는 비밀 한 큰술
냉동밥을 먹으면 혈당이 덜 올라간다는 소문이 있는데요, 실제로 많은 당뇨 환자들이 혈당을 조절하기 위해 밥을 얼려서 섭취하고 있습니다. 한편, 혈당 관리에는 냉동 밥보다 냉장 밥이 더 좋다는 소문까지 있는데 실제로 …
“이사갈 때 이건 꼭 버리세요” 용한 점쟁이가 알려주는 액운을 떨치려면 지금 당장 버려야 하는 물건들
이사를 간다는 것은 새로운 곳에서 새롭게 시작한다는 것을 의미합니다. 따라서 이삿짐을 쌀 때도 필요없는 물건은 정리하고 이사를 가는 경우가 많은데요. 특히 몇몇 물건은 반드시 버리고 가야 잘 살고, 잘 먹고, …
“구부정한 자세가 숨쉴때마다 만성통증을 만들었데요” 이 운동 따라했더니 흉곽이 펴지면서 등과 어깨가 시원해졌다고..
우리 등의 모양은 호흡과 밀접한 관계가 있습니다. 흉추 12개에서부터 갈비뼈 12개가 붙고 앞쪽으로는 흉골에 부착 되어 흉곽을 만들게 되고 그 안에 폐가 위치 합니다. 그래서 우리가 호흡을 할 때 마다 …
“습관처럼 매일 먹었는데 치아가 녹아버렸데요” 충치유발 지수가 콜라보다 5배나 높은 이것 치아를 망가뜨립니다
예로부터 건강한 치아는 오복 중 하나로 불리며 그 중요성이 강조되어 왔습니다. 하지만 우리가 먹는 다양한 음식 중에는 유독 치아를 망가뜨리는 음식들이 많은데요, 충치 유발은 물론 치아 건강에 치명적인 영향을 주는 …
“이 특약 계약서에 써놔도 무효” 임대차계약 할 때 집주인이 써놔도 효력을 잃게 되는 특약 3가지
특약이란 부동산 계약시 본 계약 외에 주된 계약의 내용을 보완하기 위해 부가하는 특별한 약정을 말하는데요, 특정 상황에서는 집주인 혹은 임차인이 자신의 권리를 보호하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 임대차 …
“침삼키기도 힘들다면 목감기가 아닐 수 있습니다” 방치하면 만성이 되는 편도선염 이렇게 예방하세요
목이 심하게 부어서 깔깔하고 통증과 함께 열이 나면 목감기라고 생각하는 분들이 많습니다. 그런데 목 뿐 아니라 고열을 동반하고 전신 통증 때문에 일상 생활이 힘든 경우는 편도가 부은 편도선염일 가능성이 높습니다. …
“약 먹을 때 이건 절대 같이 먹지마세요” 약 종류별 같이 먹었다간 최악의 부작용 부르는 조합 5가지
“약 먹을 때 이건 절대 같이 먹지마세요” 약 종류별 같이 먹었다간 부작용 부르는 조합 5가지 약을 먹을 때는 물과 함께 섭취해야 한다는 건 누구나 다 아는 상식입니다. 하지만 물 대신 …
“바퀴벌레 절대 변기에 버리지 마세요” 세스코 직원이 알려준 바퀴벌레를 변기에 버리면 벌어지는 일 (+충격주의)
“바퀴벌레 절대 변기에 버리지 마세요” 세스코 직원이 알려준 바퀴벌레를 변기에 버리면 벌어지는 일 (+충격주의) 바퀴벌레 가장 소름돋는 점은 퇴치 했다고 생각했지만 또 어디선가 슬슬 나타난다는 사실입니다. 그리고 또 휴지로 잡아 …
“주변에 이런 말 쓰는 사람이 있나요?” Yes라면.. 절대 놓치면 안 될 당신에게 좋은 영향을 줄 수 있는 사람입니다
인간은 좋든 싫든 주변 사람들에게 영향을 받으며 살아갑니다. 과연 어떤 사람을 당신 주변에 둬야 할까요? 우리는 여러가지 상황에서 수많은 말을 하는데요, 상대방에게 상처를 받기도 하고 상처를 주기도 합니다. 내 옆에 …