“냉장고에 이런 계란이 있다면 독을 먹고 계신 겁니다!” 완전식품도 독으로 변해버릴 수 있다고!
완전식품이라고 하는 계란은 영양면에서 만점에 가까운 식재료 입니다. 게다가 맛도 훌륭하고 가격도 착하기 때문에 냉장고를 열면 항상 있는 필수식품인데요, 이런 계란을 더욱 건강하고 유용하게 먹을 수 있는 방법에 대해 알아봅니다. …
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“김장 이렇게 담궜다가 암에 걸렸습니다!” 수년간 습관처럼 했던 이 행동들! 온 몸에 독을 다 퍼트리고 있었다고!
쌀쌀한 날씨와 함께 매년 찾아오는 김장철이 다가 왔습니다. 우리가 매일먹는 김치는 맛도 좋고 건강에 좋은 성분이 많지만 김치를 담그는 과정에서 본인도 모르게 했던 행동들 때문에 몸에 치명적일 수 있는 독성이 …
“방치했다간 우르르 퍼집니다” 레이저 없이 집에서 검버섯 지우는 7가지 방법
피부는 나이가 들어갈수록 주름도 생기고 탄력도 없어지고 누구나 싫어하는 검버섯이 생기게 됩니다. 요즘에는 30,40대 연령층에서도 검버섯으로 고민중인 분들이 많은데요, 검버섯은 이미지를 다르게 보이게 할 수 있어서 스트레스의 원인이 되기도 합니다. …
“다 죽어가던 식물이 되살아납니다” 병든 맛도 살려내는 이 가루! 식물까지 살려낸다고!
식물을 잘 키워보려고 정성을 쏟는데 마음처럼 잘 안자라 속상했던 경험 누구나 있으실 겁니다. 이럴 때 한가지 꿀팁이 있는데요, 우리가 요리할 때 사용하는 미원을 비료로 사용하는 방법입니다. 하지만 미원을 사용하면 긍정적인 …
“지독한 불면증도 1분이면 잠이 듭니다!” 하버드 교수가 잘자라고 알려준 특별한 수면법!
잠을 자려고 누워도 불면증 때문에 고통 받는 사람이 많습니다. 밤에 잠들기가 어렵거나 숙면을 취하지 못하는 것을 불면증이라 하는데요. 불면증은 전체 인구의 30-48% 정도가 경험하는 매우 흔한 질환이며 3개월 이상 증상이 …
“믿고 가까이 지내세요!” 내곁에 있으면 무조건 도움되는 사람 고르는 3가지 기준
만약 내가 식물이라고 한다면 내 주변에 있는 사람들은 토양과 같습니다. 그렇다면 나는 어떤 토양에서 살아야 할까요? 인생은 짧습니다. 그 짧은 시간에 내가 만날 수 있는 사람들도 한정되어 있습니다. 그렇게 내 …
“밤! 그냥 삶지 말고 이것과 같이 드세요!” 침침했던 눈이 밝아지고 막혀있던 혈관은 춤을 추게 된다고!
담백하고 달달한 맛이 특징인 밤은 가을철에 즐겨 먹는 영양 간식 중 하나입니다. 밤에는 각종 비타민을 포함해 탄수화물과 지방, 단백질 등 5대 영양소가 고루 함유되어 있는데요. 이런 밤도 어떻게 먹느냐에 따라 …
“무릎 통증이 거짓말처럼 사라졌어요!” 누워서! TV보면서! 관절통증 치료할 수 있는 가장 쉬운 방법이라고
관절통증으로 고생하는 분들이 많습니다. 통계로 살펴본 결과 현재 병원을 찾는 환자들 중 무릎관절 환자는 약 300만명으로 1위라고 하는데요. 이런 무릎관절 통증도 잘만 관리하면 충분히 예방할 수 있다고 합니다. 특히 무릎 …
“집집마다 있는 이것! 사실 암치료제입니다!” 주방 필수템의 깜짝 놀랄만한 효능 4가지
옛날 달고나를 만들어 먹었던 베이킹소다가 요즘에는 주부들 사이에서 세제로 널리 사용되고 있습니다. 집집마다 없는 곳이 없을 정도로 국민 세제가 되었는데요. 가열하면 부풀어 오르는 원리로 주방, 욕실, 세탁을 할 때 천연세제로 …
“이런 남자 만나면 평생 마음고생만 합니다!” 유혹에 약하고 틈만 나면 바람피는 남자 관상 5가지
드라마 속 단골 소재라면 아무래도 바람피는 내용일겁니다. 막장 드라마라면 반드시 등장하는데요, 가끔은 이런 드라마에서 나올법한 소식을 뉴스 또는 주변에서도 듣게 됩니다. 이번시간에는 유혹에 약하고 바람피는 남자 관상에 대해 알아볼 텐데요. …