“매일 딱 1분만 이 자세를 해보세요” 굽은 몸이 교정되는 놀라운 경험에 깜짝 놀라게 됩니다
현대인의 고질적인 문제 중 라운드숄더와 거북목 때문에 힘든 분들이 많습니다. 스트레칭을 해도 그때 뿐이고 늘 피곤하고 통증을 호소하기도 합니다. 이를 방치하게 되면 목 디스크나 허리 디스크로 더 고생을 하게 됩니다. …
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“이렇게 하면 몇달도 끄떡 없습니다” 알아두면 평생 도움되는 아삭함을 잃지않는 양파 보관법
양파는 보통 망으로 구매하다보니 몇개는 물러서 버려지는 경우가 많습니다. 습하거나 날씨가 더운 경우라면 더 물러지기 쉽고 냉장보관도 잘못했다가는 쉽게 상하게 됩니다. 양파는 요리에 많이 활용 되기 때문에 싱싱하게 보관해서 쓰면 …
“진작 확인 안했으면 정말 큰일 날 뻔했다고..” 뇌혈관 속 혈액순환을 막고있던 피떡 이 방법으로 알아차린게 천만 다행이었어요
일명 피떡이라 불리는 혈전은 손발이 썩는 사지 괴사부터 돌연사를 부르는 폐색전증의 원인이 된다고 합니다. 뇌혈관 혈류의 흐름을 알아볼 수 있는 방법이 있는데요, 최근 기분좋은날 프로그램에서는 뇌혈과 건강을 자가 진단하는 ‘하늘 …
“이게 이렇게 쉽게 된다고?” 세상 보기싫은 주차위반 스티커 한방에 완벽히 제거하는방법 3가지
의도치 않게 2중 주차를 하거나, 잠깐 정차 해놓다 보면 불법주차로 인해 스티커가 부착되는 경우가 종종 있는데요, 그런데 스티커를 떼어내면 잘 떼어지지도 않고 완벽하게 제거하는게 쉽지 않습니다. 스티커를 제거하는 방법은 여러가지가 …
“숫자만 바꿔도 인생이 달라집니다” 용한점집에서 알려주는 재물운 왕창 들어오는 나만의 숫자 개운법
내가 사용하는 휴대폰 번호나 금고 비밀번호, 은행 비밀번호, 현관 비밀번호처럼 중요한 숫자를 사용할 때는 본인과 맞는 번호를 사용하면 운이 좋아 질 수 있다고 합니다. 본인이 태어날 때부터 선천수의 기운을 갖고 …
“우리집 고추장도 가짜였다니..” 고추가루가 들어있지 않은 가짜 고추장 이렇게 구분하세요
매콤한 요리나 양념을 만들 때 필요한 고추장! 고추장을 만들어서 사용하는 집도 있지만 대부분 마트에서 구입해 먹는데요, 놀랍게도 고추가루가 들어 있지 않은 가짜 고추장이 있다는 사실 들어보셨나요? 오늘은 충격적인 가짜 고추장 …
“시커멓게 탄 냄비 버리지 마세요” 주부만랩이 알려주는 돈 안들이고 10분만에 원상복구 시키는 방법
양념이 많이 들어간 음식을 하면 가끔 냄비가 새까맣게 타버리는 경우가 있습니다. 탄냄비는 물과 수세미만으로는 잘 닦이지 않아서 번거로운데요, 그래서 탄냄비를 닦는 전용세제가 나오기도 합니다. 하지만 따로 전용세제를 구입하지 않고도 집에 …
“중국인 건강보험 무임승차 드디어 막힙니다” 외국인 건보료 지원기준 변경추진 예고
정당하게 건강보험료를 내는 외국인도 많은 반면 제도의 약점을 파고들어 이익만 쏙 빼먹는 얌체 사례도 많습니다. 작년 11월 한 유튜브채널에서는 중국인이 한국 의료보험혜택을 받아가는 영상이라는 제목의 영상이 논란이 되기도 했는데요. 내용은 …
“나랑 별보러 갈래?” 우리나라에서 볼 수 있다는 거짓말처럼 별이 쏟아지는 은하수 명당 베스트 6
도시에는 밝은 조명들이 너무 많습니다. 그래서 별과 은하수를 보기가 힘든데요, 잠시 도시를 벗어나면 은하수를 보며 힐링도 하고 멋진 사진을 남길 수 있는 아름다운 곳들이 있습니다. 사진만 봐도 당장 떠나고 싶은 …
가공식품 그냥 먹으면 독을 함께 먹는거라고..” 자주 먹는 이 음식들 먹기 전 반드시 이렇게하세요, 독성이 싹 제거 됩니다
음식에는 제조 및 가공 과정에서 다양한 첨가물이 무조건 들어가게 됩니다. 가공식품은 아이들이 좋아하다 보니 자주 찾는 음식인데요, 햄이나 소시지, 베이컨 등 식품 첨가물이 함유되어 있습니다. 오늘은 우리가 흔히 접하게 되는 …