“뭉친 목과 어깨! 3분만에 싹 풀립니다!” 세로토닌 팡팡 터지는 특급 마사지 방법 3가지
잠을 자고 일어나도 개운하지 않고 뒷목이 뭉쳐 온몸이 무기력했던 경험 있으신가요? 피로와 스트레스로 단단히 뭉쳐버린 목과 어깨 근육을 방치하면 팔 저림, 두통 등 각종 통증을 유발하는데요. 과거 나는 몸신이다 방송에서는 …
뭉친 목과 어깨푸는 3분 마사지
잠을 자고 일어나도 개운하지 않고 뒷목이 뭉쳐 온몸이 무기력했던 경험 있으신가요? 피로와 스트레스로 단단히 뭉쳐버린 목과 어깨 근육을 방치하면 팔 저림, 두통 등 각종 통증을 유발하는데요. 과거 나는 몸신이다 방송에서는 …