“밥할 때 가족 수만큼 넣고 밥 지어보세요” 온가족의 몸이 달라질 겁니다
쌀이 주식인 우리는 항상 밥을 먹고 있습니다. 흰 쌀밥 보다는 콩을 비롯한 잡곡을 넣은 밥이 더 건강하다는 것은 알고 있지만 현실적으로 매 끼니마다 만들어 먹기는 쉽지 않은데요. 하지만 이 밥은 …
쌀이 주식인 우리는 항상 밥을 먹고 있습니다. 흰 쌀밥 보다는 콩을 비롯한 잡곡을 넣은 밥이 더 건강하다는 것은 알고 있지만 현실적으로 매 끼니마다 만들어 먹기는 쉽지 않은데요. 하지만 이 밥은 …