“2KG 정도는 하루면 가능해요” 하루 6분! 이 근육만 단련하면 살이 안빠지곤 못 배긴다고
평소 살이 안 찌는 사람들에게는 숨겨진 비밀이 있다고 합니다. 하지만 우리 신체의 특정부위를 발달시키면 살이 잘 안찌는 체질로 바꿀 수 있다고 하는데요. 이곳은 어디일까요? 체간근이란 체간근은 머리부터 허벅지 윗부분까지 해당하는 …
6분만에 2kg빼주는 체간근 다이어트
평소 살이 안 찌는 사람들에게는 숨겨진 비밀이 있다고 합니다. 하지만 우리 신체의 특정부위를 발달시키면 살이 잘 안찌는 체질로 바꿀 수 있다고 하는데요. 이곳은 어디일까요? 체간근이란 체간근은 머리부터 허벅지 윗부분까지 해당하는 …