“씹을수록 입안에 고소함이 가득해집니다!” 딱딱함이 1도 없는 최고의 밥반찬이 된다고
콩중에 가장 영양가가 풍부한 콩이 바로 병아리콩입니다. 튀어나온 부분이 꼭 병아리 부리와 닮았다고 붙여진 이름인데요. 일반 콩에 비해 단백질, 식이섬유, 칼슘이 풍부한 점이 특징입니다. 이소플라본 성분이 많아 체내 지방축적을 막아주고 …
병아리콩조림
콩중에 가장 영양가가 풍부한 콩이 바로 병아리콩입니다. 튀어나온 부분이 꼭 병아리 부리와 닮았다고 붙여진 이름인데요. 일반 콩에 비해 단백질, 식이섬유, 칼슘이 풍부한 점이 특징입니다. 이소플라본 성분이 많아 체내 지방축적을 막아주고 …