“콩나물 무칠 때 이것 꼭 넣으세요” 없던 근육이 붙고 뼈 속이 꽉꽉 채워집니다

뼈가 채워지는 콩나물 된장 섭취방법

콩나물은 콩을 발아시켜 재배한 채소로 국과 무침 등으로 많이 먹는 국민 식재료 입니다. 콩나물은 자라면서 내부 대사로 인해 지방은 줄어들고 섬유소와 비타민은 크게 증가하는데요, 동의보감에도 콩나물은 온몸이 무겁거나 저리고 근육과 …

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