“어깨 아퍼서 병원갔더니 이게 다 목디스크 때문이래요!” 척추의 신이 알려주는 돈 안들이고 목디스크 고치는 기적의 자세
목 디스크는 척추의 가장 윗부분인 경추 사이 사이에 있는 디스크를 말합니다. 목의 하중을 견디고 우회의 충격에서 목을 보호해 주는 역할을 하는데요. 목디스크 또한 허리디스크와 같은 구조입니다. 디스크의 안쪽에는 젤리 형태의 …
목디스크 고치는 자세
목 디스크는 척추의 가장 윗부분인 경추 사이 사이에 있는 디스크를 말합니다. 목의 하중을 견디고 우회의 충격에서 목을 보호해 주는 역할을 하는데요. 목디스크 또한 허리디스크와 같은 구조입니다. 디스크의 안쪽에는 젤리 형태의 …